生命是寶貴的，不論是日常生活還是突發事件中，保證生命的安全對于我們每個人來說都極其重要，學習急救知識可以讓我們在意外發生時有自救或是救助他人的能力，讓我們行動起來，和紅十字會一起努力拯救每一條珍貴的生命！

為了向廣大市民普及急救知識，并提高大眾對健康的重視，2022年3月12日上午7：30-12：00，下午14：30-18：00，海南醫學院紅十字會在南亞廣場開展義診活動，接下來就和小紅一起回顧那些精彩瞬間吧。

南亞廣場

在義診活動開始前，海醫紅會助教和志愿者們都會提前半小時來到義診地點開始準備，為一天的工作做好充足的準備。

3月12日上午

測量血壓血糖是義診中的重要部分，紅會的志愿者們熟練掌握正確測量方式，幫助市民測量，在給出準確結果的同時，志愿者們還會提出合理建議，讓市民進一步了解自己的健康狀況。

心肺復蘇

海姆立克急救法

許多市民都來向助教們學習急救方法，不論是已經步入職場的阿姨，還是正值青春的少年，大家都對急救方法頗為好奇，在紅會助教們的教導下，他們學到了新的技能。

3月12日下午

下午有很多爺爺奶奶來量血壓測血糖，紅會的志愿者們認真負責地為他們義診，一邊和爺爺奶奶們聊天詢問日常飲食習慣，一邊給出合理建議，爺爺奶奶露出開心的笑容。

心肺復蘇

海姆立克急救法

越來越多低年齡的小朋友來學習急救知識和方法，在助教的教學下，兩位小朋友分別學習了心肺復蘇和海姆立克急救法方法，并在助教們的協助下進行實操。

海姆立克急救法

急救者要從背后環抱患者，一手握拳，另一手握緊，從腰部突然向上發力，迫使其上腹部下陷，造成膈肌突然上升，這樣就會增加患者的胸腔內的氣壓，因為胸腔是密閉的，只有氣管一個開口，所以氣管和肺部內的氣體就會在壓力的作用下自然地涌向氣管，一次不行可以多試幾次，每次沖擊將產生一定量的氣體，這些氣體有可能將異物排出，從而恢復氣道的通暢。

志愿服務中心志愿者的活動心得

經過助教和志愿者們的努力，一天的義診工作終于圓滿結束，一次次義診的成功離不開民眾的積極參與以及紅會成員的辛勤工作，隨著義診次數的增加，越來越多的市民參與到了學習急救知識的行列中，并愿意盡自己的一份力去救助他人，這也是我們義診的意義，關愛他人，奉獻愛心，為社會做出貢獻。

急救小知識

手指切傷你要這樣做：如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后，以創可貼覆于傷口。若傷口大且出血不止，應先止住流血，然后立刻趕往醫院。

具體止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟，因為此處的血管是分布在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。                                        千萬別這樣做：不主張在傷口上涂抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。千萬不要長時間綁著止血帶，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。